КГУ «ЦЕНТР ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ, НУЖДАЮЩИХСЯ В СПЕЦИАЛЬНЫХ СОЦИАЛЬНЫХ УСЛУГАХ, ГОРОДА РУДНОГО»
Управления образования акимата Костанайской области
Понедельник, 13 марта 2023
Поход в бассейн
Плавание способствует общему оздоровлению организма, повышает физические навыки, налаживает правильное работы чередование мышц. В результате повторяющихся движений одни мышцы, напрягаются, в то время пока другие отдыхают. Польза в том, что организм не утомляется.
Плавание представляет собой не только полезный, но и развивающий вид спорта. Обычные упражнения в бассейне с умеренной нагрузкой являются хорошим заделом для всестороннего роста и развития ребенка, укрепления его здоровья.
Надо также учитывать, что плавание — один из самых безопасных видов спорта в отношении травм. Вода защищает от падений и резких ударов: таковы ее физические свойства. Вместе с этим, передвижение в водной среде требует дополнительных усилий разных групп мышц, которые чаще всего "простаивают" на суше. Именно поэтому педиатры рекомендуют родителям занятия в бассейне в качестве дополнительных полезных процедур.
Регулярные занятия в бассейне гармонично увеличивают мышечную массу и формируют правильную осанку у детей.
Плавание представляет собой не только полезный, но и развивающий вид спорта. Обычные упражнения в бассейне с умеренной нагрузкой являются хорошим заделом для всестороннего роста и развития ребенка, укрепления его здоровья.
Надо также учитывать, что плавание — один из самых безопасных видов спорта в отношении травм. Вода защищает от падений и резких ударов: таковы ее физические свойства. Вместе с этим, передвижение в водной среде требует дополнительных усилий разных групп мышц, которые чаще всего "простаивают" на суше. Именно поэтому педиатры рекомендуют родителям занятия в бассейне в качестве дополнительных полезных процедур.
Регулярные занятия в бассейне гармонично увеличивают мышечную массу и формируют правильную осанку у детей.
Опубликовано в
Новости
Галерея изображений
