Здоровье сберегающие технологии

Здоровье сберегающие технологии.
Таженова Сауле Молдагалиевна.

Здоровье - одна из важных составляющих жизни человека, которая формируется, начиная с самого рождения. От того, как в процессе роста и воспитания складываются жизненно важные привычки и навыки, зависит здоровье каждого отдельного человека и здоровье общества в целом. Вступление ребенка в возраст ученичества повышает нагрузку на весь организм. Именно поэтому охрана и укрепление здоровья детей является не только важной медицинской проблемой, но и актуальной педагогической задачей.
На сегодняшний день тема «сохранение здоровья» – очень важная и актуальная. Чтобы образовательный процесс приносил удовлетворение и радость для всех, надо чтобы и дети, и педагоги были здоровы. Каким образом от нас зависит здоровье детей и что мы, педагоги, можем сделать для его сбережения?
Следуя концепции здоровье сберегающего образования, необходимо включать в план работы следующие направления деятельности:
1. здоровье сберегающее обучение
2. активизация физической деятельности;
3. соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил;
4. пропаганда здорового образа жизни.
Основополагающими принципами подобной деятельности в условиях детского дома является:
1. Введение традиции максимального разнообразия формы и содержания проведения любых занятий.
2. Повышение требовательности к поддержанию в помещениях, где проводятся занятия с детьми, комфортных условий для их деятельности.
При соблюдении во время проведения всех занятий с детьми можно говорить о возможности укрепления здоровья ребенка.
В детском доме ежегодно разрабатывается и утверждается план по сохранению и укреплению здоровья детей. Важнейшими критериями направления работы педагогов являются результаты ежегодной диспансеризации воспитанников. Согласно этому плану в детском доме стало традиционное проведение «Дней здоровья», участие в городских соревнованиях по баскетболу, легкой атлетике, теннису, воспитанники детского дома являются не только постоянными участниками, но и призерами городских и областных спортивных мероприятий.
Общешкольные мероприятия, классные часы, диспуты, круглые столы: «Урок здоровья», «Здоровье в твоих руках», «В здоровом теле – здоровый дух», «Вредные привычки», ежедневная утренняя зарядка, сбалансированное 5-ти разовое питание, уроки физкультуры, ЛФК, ритмики, лого ритмики, физ. минутки, прогулки на свежем воздухе и множество воспитательных мероприятий данной тематики способствуют сохранению и укреплению здоровья обучающихся.
Многие годы своей жизни ребенок проводит в стенах учреждения. Поэтому естественно возникает вопрос, как нужно сделать для того, чтобы образование, в частности обучение, не разрушало, а наоборот, сохраняло, укрепляло и развивало здоровье человека
Педагоги детского дома в организации проведении бесед учитывают:
1. обстановку и гигиенические условия в группе: температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.;
2. число видов учебной деятельности: письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий;
3. среднюю продолжительность и частоту чередования различных видов деятельности;
4. способы: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д.;
5. место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими нормами);
6. позы детей, чередование поз;
7. физкультминутки содержание и продолжительность.;
8. наличие у детей мотивации к учебной деятельности (интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности).
9. наличие в беседах вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни; формирование отношения к человеку и его здоровью как к ценности; выработка понимания сущности здорового образа жизни; формирование потребности в здоровом образе жизни; выработка индивидуального способа безопасного поведения, сообщение обучающимся знаний о возможных последствиях выбора поведения и т.д.;
10. психологический климат в детском коллективе;
11. наличие эмоциональных разрядок: шуток, улыбок, афоризмов с комментариями и т.п.;
С учётом возрастных особенностей детского организма и потребности в двигательной активности детей, необходимо проводить физкультминутки для предупреждения утомления, нарушения осанки, зрения, а также для повышения работоспособности и активизации мыслительных процессов, улучшения памяти и внимания.
Физ.минутки:
1. Оздоровительно- гигиеническая.
2. Двигательно - речевые.
3. Подражательная
4. Физкультурно-спортивная.
5. Танцевально-ритмическая.
Физ.минутки положительно влияют на аналитико-синтетическую деятельность мозга, активизируют сердечно- сосудистую и дыхательную системы, улучшают кровоснабжение внутренних органов и работоспособность нервной системы. Психологи отмечают значимость активных форм деятельности на уроке и в повседневной жизни как условие успешного обучения.
Важными условиями, способствующими реализации здоровье сберегающей технологии, являются два обстоятельства:
- во-первых, внимательное отношение педагога к своему собственному здоровью и соблюдение тех правил поведения, которые называются здоровым образом жизни; и
- во-вторых, общий настрой на создание рационального режима и благоприятных условий для воспитания и обучения детей, т. е. на содействие здоровью.
Правильно организованный образовательно-воспитательный процесс в условиях детского дома, может существенно и положительно влиять на укрепление и развитие здоровья детей. Формировать учебно-воспитательные программы, чтобы выпускник обладал навыкам управления здоровьем в собственной жизни, чтобы ребенок после выпуска имел качественное здоровье.
Литература и источники:
1. Смирнов Н.К. Здоровье сберегающие технологии и психология здоровья в школе. М., 2005.